Dit personlige sundhedskvantespring
Vil du føle dig mere robust, energifyldt og skarp – både på arbejdet og i hverdagen?
Din fysiske og mentale sundhed har stor betydning for dit overskud, din koncentration og din livskvalitet.
Vi inspirerer dig til at tage dit personlige sundhedskvantespring gennem ny viden, konkrete værktøjer og små, bevidste ændringer i dine vaner.
For når du har det bedre, præsterer du også bedre – og får mere ud af livet.
Gratis sundhedsevent
Sundhed, der giver overskud
Vi tilbyder gratis og uforpligtende sundhedsevents for virksomheder, ledergrupper og medarbejdere.
På 1½–2 timer sætter vi fokus på kroppens funktion, ernæring og mulighederne for at tage bedre hånd om egen sundhed.
Praktisk
Et event, der passer ind i jeres kalender
Varighed: 90–120 minutter
Arrangementet kan gennemføres i forlængelse af et eksisterende medarbejdermøde, ledermøde eller virksomhedsarrangement. I behøver ikke arrangere en særskilt temadag.
Vi kommer gerne ud til
- —Ledergrupper
- —Medarbejdergrupper og afdelinger
- —Hele virksomheder
- —Foreninger og private grupper
Vi tilpasser arrangementet til deltagerne og den tid, I har til rådighed.
Eventet er gratis og helt uforpligtende.
Indholdet
Hvad sker der egentlig i kroppen?
Kroppen på celleniveau
Hvordan cellerne fungerer, og hvilken rolle næringsstoffer spiller.
Fedtstoffernes betydning
Hvad omega-3 og omega-6 er, og hvorfor kroppen har brug for essentielle fedtsyrer.
Vitaminer og mineraler
Hvordan udvalgte næringsstoffer bidrager til kroppens normale funktioner.
Fra antagelser til målinger
Hvordan test kan give indsigt i udvalgte ernæringsmæssige forhold.
Personlige muligheder
Hvordan kostvaner og relevante kosttilskud kan indgå i en bevidst tilgang til ernæring.
Vi lægger vægt på jordnær formidling, konkrete eksempler og god plads til spørgsmål.
Samarbejdspartner
Eqology
Kvantespring samarbejder med Eqology, en international norsk virksomhed med mere end 20 års erfaring inden for kosttilskud og testbaseret ernæring.
Samarbejdet giver os mulighed for at kombinere Kvantesprings erfaring med læring og engagerende workshops med Eqologys testbaserede tilgang.
Læs mere om Eqology ↗Booking
Book et gratis sundhedsevent hos jer
Har I et kommende ledermøde, medarbejdermøde eller personalearrangement? Fortæl os lidt om det, så finder vi sammen et tidspunkt.
Gratis. Uforpligtende. Og med plads til alle spørgsmål.
Arrangementet er oplysende og erstatter ikke individuel sundhedsfaglig rådgivning. Eqologys test og produkter er frivillige tilvalg, som eventuelt kan købes efter arrangementet.